Natation Course - Triathlon

Nageurs Ciblés

Nageurs 18 ans et plus

Objectif

Se préparer à la partie « natation » d’une épreuve triathlon

Horaires

   Mardi

12h30-13h30 – Renforcement / Technique

   Mercredi

19h30-20h25 – Technique / Physiologique

   Jeudi

12h15-13h15 – Technique

   Jeudi

20h45-21h45 – Technique / Physiologique

   Vendredi

19h30-20h25 – Physiologique

     Samedi 

08h30-09h30 – Physiologique

Contrat

S’engager dans un projet sportif triathlon

 

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